Kung Fu

Sanshou 

Le Kung Fu est un art martial complet utilisant toutes les parties du corps comme outils de défense et/ou d’attaque (poings, doigts, paume, griffes, tranchant, coude, genou, pied, tibia…).

Les anciens maîtres ont développé un système de techniques basées sur divers animaux. Ces techniques variées sont issues de l’observation et de la pratique jusqu’à obtenir des techniques précises, efficaces et puissantes. Elles ont été enrichies par l’imagination et la créativité des maîtres et artistes martiaux.

Le Kung Fu comprend plusieurs formes de combat utilisant les techniques de pieds, de poings, de saisie et de projection. Nous enseignons le Sanshou de compétition.

Le Kung Fu permet de développer les performances gymniques.

Wing Chun

Sanshou  

Le Wing Chun / Ving Tsun est un style de Kung Fu du sud de la Chine.

C'est l'art d'utiliser la quantité de force adéquate au moment opportun.

Notre enseignement:

Etre humble dans la pratique,

Utiliser la bio mécanique du corps humain plutôt que la force,

Apprendre à adapter son attaque ou sa défense,

Gérer sa balance pour attaquer la balance de l'adversaire.

Diverses formes de combat souples enseignées ainsi que le Sanshou de compétition.

Au final l'esprit, le corps et la pensée ne font qu'un.